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AÏKIDO Jura Haut-Doubs
AÏKIDO Jura Haut-Doubs
Postures
Les possibilité d'agression sont multiples. Selon les angles d'attaque, l'Aïkido a été élaboré de manière à répondre spontanément et efficacement à de nombreuses situations, frappes ou saisies, frontales ou de dos, que l'on soit debout ou à genoux.
Il existe ainsi trois postures élémentaires :



Tachi Waza : les deux pratiquants sont debouts
Hanmi Handachi Waza : Tori est agenouillé et Aïte debout
Suwari waza : Tori et Aïte
sont à genoux
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